2009年05月26日

コーチ

写真は鬼コーチのNo.5 のりNo.11 邦光




日曜日のビーチのトレーニング中に『肉体改造計画』という事で鬼コーチにしごかれてきました!

午前中は、のりコーチに・・・
午後からは、邦光コーチに・・・



運動不足の自分的は、かなりこたえました(笑)


でも、これを続ければ身体を絞れるかも・・・


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サマーカップを振り返って ~御礼~
おはようございます!
戻ってきた!!
またまた断念・・・
断念しました・・・・
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